首先：清淡食物配粗粮：平时的主食要以谷类粗粮为主，可以适量增加玉米、燕麦等成分，要注意增加深色或绿色蔬菜的比例。
 
其次：多喝开水解油腻：一般来说，大部分人都会出现脂肪摄入量过高的情况。所以，一定要注意调整好饮食结构。一连几天大量吃肉，胃肠道已经超负荷，很容易引起高血脂，进而引发冠心病、脑血管硬化。
 
最后：绿色蔬菜补充纤维：每天暴饮暴食，吃得很多很饱，自以为补充了身体所需的各种营养成分。其实不然，很多膳食纤维都在你的大鱼大肉中流失了。特别要注意的是膳食纤维的补充，所以这几天要多吃新鲜的蔬菜，少吃肉，以补充足够的纤维素。
辨别肺小结节是良性还是恶性：
从小结节的外形判断，边缘光滑、密度均匀，多属良性；而不光滑有毛刺、有空洞、有血管气管影，密度不均匀，属于恶性。
 
有没有肺癌等恶性肿瘤家族史，直系亲属有得过的话，遗传因素要考虑。
 
小结节的发展情况。动态观察它，看它的形态、大小、密度等有没有变化再定。小结节的危害与恶变程度低，尤其是小于5毫米，监测到变化、进展时再处理也来得及。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。