日常生活中，脑梗的发病率还是很高的，经常会出现在50-60岁的中老年人，可以说每个患者都合并着高危因素，像是糖尿病、高血脂，动脉硬化、身体肥胖等等。脑梗的出现虽然和遗传有关，但后天因素却占据着很大部分，特别是饮食方面。4种食物会促进脑梗发生，是不少人的喜欢的食物，请尽量戒掉！
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■脑梗都是自己作出来的，4种食物或许是帮凶，还请远离它们！

●酗酒：

日常生活中，酒精是一种刺激性物质，不仅会损害肝脏细胞和胃黏膜，还会刺激大脑神经，导致大脑神经长期处于亢奋状态，促进大脑血液循环的速度，增加血管壁的负担，甚至还可能会导致血管壁出现破裂。

●油炸食物：

日常生活中，像是我们常见的油炸类食物，它是高脂肪、高胆固醇食物；若平时吃过多油炸类食物，不仅会导致身体变得肥胖，并且还会升高体内的低密度脂蛋白胆固醇含量，减慢血液流通速度，很容易会形成血栓，从而诱发脑梗问题。

●腌制食物：

日常生活中，很多家庭餐桌上是离不开腌制类食物的，像是腊肉、咸菜等等，这些食物的确是和你下饭，偶尔吃一两次并没有什么太大的问题；但若是你天天都吃腌制类食物，那么就会很容易引起高血压问题，增加体内的血液粘稠或是加快血管硬化，长期以往就会引起脑梗问题。

●高糖分食物：

日常生活中，几乎每个人偶读比较喜欢吃高糖分的食物，像是蛋糕、甜点、含糖饮料等等；它们虽然能够满足我们的味蕾，但背后却隐藏着巨大的隐患。若是摄入过多的糖分很容易导致体内的血糖有所升高，直接会作用在血管内皮细胞，从而影响到血管健康；高糖饮食也会很容易导致身体出现肥胖和超重问题，增加出现脑梗的风险。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。