一般说来，年轻人的头发乌黑油亮，而老年人往往白发苍苍。

头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。

随着人体的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发也就开始变白。人体没有统一分泌黑色素的腺体，黑色素在每根头发中分别产生，所以头发总是一根一根地变白。

除了年龄的因素之外，还有什么原因会导致一个人头发变白呢？

我们看看中医是如何看待白发问题的。从中医角度，认为白发有四大病机，分别为肝肾不足、气血亏虚、血热偏盛和情志烦劳。

中医认为，白发的发生于肝、肾、脾功能失调密切相关。头发过早变白可能与肾气不足有关，肾气足，头发才会乌黑发亮。其次，毛发生长源于气血滋养，气血足人的头发才会比较好。

此外，年轻人阳气偏盛，容易着急上火，火热之邪耗损阴血，导致血虚燥热。头发得不到滋养，也会导致白发增多。情志烦劳就更好理解了，“一夜急白头”，当人处于极度忧愁的状态下，也可能早生白发。

·现代医学认为白发多与这4种因素有关

人体衰老，毛囊中的黑色素不再活跃，老人白发这是正常的生理现象。经过现代医学的多次实验，发现人类长白头发，可能还与以下几种因素有关：

1）压力大是主要因素

近日，哈佛大学的科学家们在《Naure》发表关于压力影响人体的研究，首次准确地论证了压力与白发的加速关系：压力激活了作为战斗或逃避反应一部分的神经，从而对毛囊中的色素再生干细胞造成了永久性损害。

2）白发也会遗传

遗传因素也是诱发白发早生的重要因素之一，先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，前发际部居多。这也是为什么我们常看到不少“少年白”的现象。

3）缺少维生素b5、b12会使得头发变白的速率加快

头发的颜色是黑素细胞分泌的黑色素决定的，而促成这种黑色素合成，则需要一种叫酪氨酸酶的物质。在促进产生黑色素的过程中，也会需要一些维生素、微量元素的辅助。如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发颜色变淡，变白。

4)部分疾病会导致白发

白化病、白癜风、甲亢、肺结核、恶性贫血等疾病都会慢性消耗头发所需的营养物质，导致黑色素合成减少而出现白发。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。